为提升青少年注意力，培养注意习惯，提高青少年心理健康水平，助力快乐学习。近日，崮山中学为四年级学生开展“谁动了我的注意力”青少年心理健康讲座。
本次心理讲座，由心理健康咨询师曲亭亭老师主讲。曲老师结合四年级学生的心理特点和学习特点，采用丰富多样的小游戏展开讲座，同学们踊跃、专注地参与游戏，在游戏过程中发现了专注力小妙招、锻炼了专注力，激发了学生的学习兴趣，现场欢笑声接连不绝，造出轻松愉悦的氛围。
讲座开始前，曲老师邀请学生参与热身小游戏——“疯狂倒计时”。在愉悦的氛围中，曲老师引导同学们思考玩好游戏的前提是什么，进而引出本次讲座的主题——《集中注意力》。
讲座中，曲老师主要针对四年级学生的学习现状和心理现状，先向孩子们解释了什么是注意、什么是注意力，通过列举丰富的案例结合同学生的发言分享，分析了影响注意力的因素，分享提高注意力的方法，鼓励同学们努力提高专注力，从而更好地学习和成长。
讲座期间，各班学生安静有秩序地聆听，学生对于“注意力”有了进一步的了解，充盈了学生的心理健康知识，提高了学生心理健康问题的防治能力，更有利于学生的成长与进步。
这场理论与互动游戏相结合的讲座，通过曲老师生动有趣的讲解，让理论知识不那么枯燥了，同学们对学习的兴趣大大提升，对“注意力”有了专业的认识。也希望同学们通过这次讲座，学到更多的方法来训练自己的注意力，在轻松快乐的氛围下，培养良好的学习习惯，迎接美好的未来！
