为积极响应“健康中国”战略号召，丰富社区老年人精神文化生活，威海市环翠区嵩山街道老体协依托辖区内茗都游园小广场，组织辖区内银发居民开展晨间太极剑、太极拳练习活动。此举不仅为健康老龄化探索生动路径，更是以中华传统体育为媒，致力于提升老年人生活品质与身心活力，营造积极乐龄的社区氛围。
清晨六点不到，茗都游园内便陆续迎来熟悉的身影，老人们身着各自舒适的家常便服，无需号令，默契地排开阵势。伴随着舒缓的音乐，他们便开始了练习。太极拳的一招一式，舒缓而沉稳，如行云流水，沉肩坠肘间尽显内敛的劲道与平和的心境；太极剑的起落转承刚柔并济，剑指所向，气韵自生。他们互相观摩、彼此提醒，或许动作不完全标准划一，但那份专注与投入，以及日积月累形成的群体韵律感，共同构成了清晨最动人的画面。
此项活动生动展现了老年人积极自主的生活态度和文化传承的自觉性，为探索“老有所乐、老有所为、老有所健”的社区养老模式提供了宝贵的实践样本。
