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落枕的治疗方法有哪些
2017-04-27 00:00:00   来源:39健康网    

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落枕是一种非常常见的颈部问题,一旦出现了落枕脖子的活动就会大大受到限制,稍微动一下就会感觉到难以忍受的疼痛,可能在这个世界上没有人没有落枕过吧,但是你知道落枕之后应该如何治疗吗?下面就介绍一下落枕的治疗方法有哪些。

药浴

葛根、桂枝、甘草、羌活、赤芍药和白芍药各适量,一起放入锅内,加入适量的清水,熬煮到药液只剩下一半为止,之后将渣滓去掉,将毛巾浸泡在药液中,趁着热敷在落枕的部位上,这样每天坚持敷上三次,每次敷上三十分钟,几天之后落枕就可以好转。

刮痧

如果你落枕了你也可以去做专业的刮痧治疗,对相应的穴位进行刮痧的话可以起到很好的治疗落枕的效果,但是一定要是专业的刮痧治疗师刮痧治疗才可以哦。

拔罐

如果你出现了落枕你可以去专业的中医治疗室去做一下拔罐,拔罐的时候可以取肩井、曲池、悬钟三个穴位,用闪火法进行拔罐,可以每天拔罐一次,坚持几天落枕就可以好转。

热敷

如果你出现了落枕的情况也可以通过热敷的方法进行治疗,热敷的时候可以使用电吹风、热水袋和电热手炉等进行热敷,热敷之后可以使得颈肩部的血液循环加速,能够起到很好的消肿止痛的作用。落枕很快就可以在热敷之后获得减轻,甚至是好转。

按摩

按摩也可以起到不错的治疗落枕的作用,你的手上有一个专门治疗落枕的穴位,这个穴位叫做落枕穴,落枕穴在人体的手背上面,在食指和中指之间的位置上,可以用自己的手对这个穴位进行来回的按压,这样时间长了就可以使得落枕的症状获得减轻,甚至是好转。

落枕的治疗方法有哪些?上面介绍了几种治疗落枕的方法,广大的经常出现落枕的朋友可以根据上面的方法治疗自己的落枕,治疗效果还是很不错的哦。

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