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倡树新时代健康美德生活方式丨桥头镇老年太极拳教学骨干培训班开班
2023-04-21 16:21:58   来源:   

4月13日上午,威海市环翠区桥头镇农村社区、村居老年太极拳教学骨干培训班在桥头镇文化广场举办。来自全镇52个村居(社区)207名基层太极拳骨干参加本次培训。本次培训是贯彻落实好省、市老年体协《关于进一步做好全省农村社区、村居老年太极教学骨干培训的通知》精神,打造具有山东特色的老年太极品牌,推动老年人太极拳普及活动深入开展的又一举措。

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△市老年体协副主席兼秘书长丛培军宣布培训开始

在教练员的带领下,经过一番热身拉伸运动后,学员开始了正式招式学习。参加活动的中老年学员在教练员的带领下开始学习24式太极拳,针对初次接触太极拳的中老年学员,教练耐心地把每一个动作分解进行讲解。学员们熟练掌握了太极拳基本动作要领,在意、气、形、神上达到太极拳的规范准确。有许多学员第一次接触太极身体僵硬,老师表示学习太极的要点是身体放松。在教学过程中,教练员动作规范,语言通俗易懂,参加学习的学员们也热情高涨,慢慢进入角色,反复模仿琢磨动作要领。

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开展太极拳培训活动不仅有利于弘扬中华传统文化,同时在切磋学习时也增进了邻里感情,进一步促进了社区和谐发展,丰富了老年人的生活。

本次培训重点将太极拳骨干培训工作切实深入到基层农村社区、村居,充分调动了基层老年太极教学骨干的积极性,为太极拳深入向基层推广普及奠定了坚实基础。在市、区老年体协的关心和指导下,桥头镇老年人太极拳普及推广工作将继续持续高质量发展,为“健康桥头”做出应有的贡献。

 

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