七月流火,蝉鸣悠扬。如今老龄化加剧,老年群体健康备受关注,为了丰富长者的精神文化生活,提高长者的身体素质。7月28日,一场专为老年人量身打造的“老有‘益’思”——老年趣味运动会,在威海市文登区环山路街道环兴社区新时代文明实践站火热来袭。
本次趣味运动会结合社区老年人的年龄和身体状况“量身定制”,通过“知识科普+互动体验+趣味游戏”的方式,以“闯关集章”的形式开展,大家需要通过反诈&垃圾分类有“益”思、背身投球有“益”思 、蒙眼摸球有“益”思 、运球接力有“益”思、赶鸡入笼有“益”思这五个关卡取得更多的印章,每多一枚印章可以多参加一次抢蔬菜有“益”思游戏。
1、反诈&垃圾分类有“益”思

将反诈及垃圾分类知识融入比赛环节,让老年人在运动的同时,也能增强反诈意识及垃圾分类的认识和重视。
2、背身投球有“益”思
随后是背身投球有“益”思比赛环节,大家自由结对,两两一组,在规定时间内,以队伍接球数量为依据进行排名集章。大家争分夺秒,速度与精准兼具,参赛老者在挑战中突破自我,展现出不输年轻人的活力和热情。
3、蒙眼摸球有“益”思
蒙眼摸球有“益”思比赛环节深受老人们的喜爱。参与长者戴上眼罩,在盒子中摸索,凭借指尖触感去摸球,在蒙眼的状态下用最快的速度把大球和小球分别放置在两边盒子里,通过“闭眼+触摸”形式,锻炼老年人的触觉感知力及专注力。
4、运球接力有“益”思
运球接力有“益”思比赛环节精彩纷呈,这个项目考验着老人团队协作精神,需要大家分别用筷子、勺子、盘子、羽毛球拍将乒乓球运送到终点。
筷子很滑,夹起每一个圆滚滚的兵乓球都需要技巧,只见老人夹着乒乓球,全神贯注,小心翼翼传递给下一个队友,“慢一点,接准了!”“别急,稳着来!”的相互提醒此起彼伏,小球在众人紧密配合下平稳滚向终点,邻里间的深厚情谊也在协作中愈发浓厚。
5、赶鸡入笼有“益”思
随着一声清脆的“叮铃”,赶鸡入笼有“益”思比赛开始啦,长者们手持文艺扇子,把“小鸡”气球从起点赶到终点。每一位长者都用尽全力,灵活的身子与幽默的互动引得众人开怀。
6、抢蔬菜有“益”思
抢蔬菜有“益”思环节,将现场气氛推向高潮。两人一组,参赛老者站在摆放着蔬菜的桌子两侧,全神贯注地听从工作人员指令。“拍拍肩膀”“摸摸鼻子”……当最后“抢菜”指令一出,大家迅速出手,动作敏捷的居民成功抢到蔬菜,兴奋地高举手中的“战利品”,现场一片欢声笑语,既考验了居民的反应能力,又增进了彼此间的默契。
比赛过程中,老人们秉持“友谊第一,比赛第二”的原则,相互鼓励,相互支持,享受着运动带来的快乐。参赛者们虽然年纪已高,但他们的热情却不输任何人。他们以积极的态度和饱满的热情参与到这场运动会中,展现出了他们的活力和坚韧。
此次运动会不仅为老年朋友们带来了一段难忘的欢乐时光,更传递了积极健康的生活理念,充分展示了辖区老年人良好的精神状态。下一步,环兴社区将继续关注辖区老年群体的身心健康,不断丰富他们的精神文化生活,营造“老有所乐”的良好社会氛围。